开启趣味心理游园会，十堰一学校为学生“花式解压”

中高考临近，不少中学举办特色活动(huódòng)，帮助考生释放压力，放松心情，以乐观、自信的心态迎战大考。5月23日下午(xiàwǔ)，十堰市(shíyànshì)第二中学的校园里，1200多名初三学生一起(yìqǐ)参加了一场充满欢声笑语的活动。

这是一场主题为“心晴启航(qǐháng)，青春飞扬”的心理游园会，以“放飞心情”为起点，让学生们在“幸福泡泡”里写下(xiěxià)幸福时刻，对着“树洞”呐喊(nàhǎn)出自己的压力和心声。

把象征烦恼(fánnǎo)的沙包丢掉，并将代表幸运的沙包丢进“许愿池”。学生们(men)一个个用尽全力将沙包扔了出去，期待好运降临。

在“青春舞台”上，老师一改严肃的形象，和学生一起(yìqǐ)换装登台，走出最自信的步伐(bùfá)。

在一个个关卡里，初三学子一起完成“一圈到底”的协作，书写“感恩有你”的感动(gǎndòng)，稳住梦想不迷失，在垫子上根据指令“砥砺前行(qiánxíng)”，最终写下祝福，放飞梦想的纸飞机，在通关挑战中超越(chāoyuè)自己，走出压力与烦闷。这种形式帮助学生们(men)在忙碌的学习生活中放松身心，让大家(dàjiā)有动力去准备中考。

此次心理游园会(yóuyuánhuì)分为“放飞(fàngfēi)心情”、“同行有光”、“青春逐梦”等12个项目。当天下午，九年级的1200名学生走进游园会，通过趣味活动，感受“爱(ài)自己”、“爱他人”、“爱世界”的美好。

距离中考(zhōngkǎo)还有不到一个月的时间，为了帮助九年级学生减压赋能，市二中开展了一系列心理健康活动，帮助学生提升心理素质(xīnlǐsùzhì)。

市二中团委书记何明敏介绍(jièshào)，该校还开展(kāizhǎn)心理健康团辅和减压(jiǎnyā)讲座，帮助同学减压赋能；心灵氧吧体验周和个体辅导(fǔdǎo)帮助孩子走出压力与烦闷，希望在毕业生们冲刺中考的关键时刻，能为他们注入成长“心”活力，激活中考“心”力量。